Возвратные глаголы в испанском: acostarse, ducharse, levantarse — спряжение и употребление
Карлос Родригес
15.03.2026
Грамматика
Спряжение возвратных глаголов: acostarse, ducharse, levantarse. Таблица 15 глаголов + распорядок дня на испанском.
Вы открываете учебник испанского и видите слово levantarse. Что за -se в конце? Почему infinitivo иногда выглядит по-другому? И почему Carlos se ducha, а не просто ducha? Это и есть возвратные глаголы — verbos reflexivos. Разберём их один раз и навсегда.
Что такое возвратные глаголы (verbos reflexivos)
Возвратный глагол описывает действие, которое субъект совершает над самим собой. В испанском они легко узнаваемы: в инфинитиве заканчиваются на -se (levantarse, ducharse, acostarse).
Сравните:
- Lavar el coche — мыть машину (действие направлено на объект)
- Lavarse — мыться (действие направлено на себя)
При спряжении возвратный глагол получает возвратное местоимение (me, te, se, nos, os, se), которое стоит перед глаголом.
Спряжение трёх ключевых глаголов в Presente
Levantarse (вставать)
| Лицо | Местоимение | Форма | Пример |
|---|---|---|---|
| yo | me | levanto | Me levanto a las siete. |
| tú | te | levantas | ¿A qué hora te levantas? |
| él/ella | se | levanta | Ella se levanta tarde los domingos. |
| nosotros | nos | levantamos | Nos levantamos juntos. |
| vosotros | os | levantáis | ¿Os levantáis temprano? |
| ellos | se | levantan | Se levantan a las ocho. |
Ducharse (принимать душ)
| Лицо | Форма |
|---|---|
| yo | me ducho |
| tú | te duchas |
| él/ella | se ducha |
| nosotros | nos duchamos |
| vosotros | os ducháis |
| ellos | se duchan |
Acostarse (ложиться спать) — неправильный, o→ue
| Лицо | Форма | Пример |
|---|---|---|
| yo | me acuesto | Me acuesto a las once. |
| tú | te acuestas | ¿A qué hora te acuestas? |
| él/ella | se acuesta | Mi hijo se acuesta a las nueve. |
| nosotros | nos acostamos | Nos acostamos tarde los viernes. |
| vosotros | os acostáis | ¿Os acostáis temprano? |
| ellos | se acuestan | Se acuestan después del partido. |
Распорядок дня с возвратными глаголами
Por la mañana me despierto a las siete. Me levanto enseguida, me ducho y me visto. Después me siento a desayunar. A las ocho me voy al trabajo. Por la noche ceno, me relajo un poco y me acuesto a las once.
— Утром просыпаюсь в семь. Сразу встаю, принимаю душ и одеваюсь. Потом сажусь завтракать. В восемь ухожу на работу. Вечером ужинаю, немного расслабляюсь и ложусь спать в одиннадцать.
15 самых частых возвратных глаголов
| Глагол | Перевод | Пример |
|---|---|---|
| levantarse | вставать | Me levanto temprano. |
| acostarse | ложиться спать | Se acuesta tarde. |
| ducharse | принимать душ | Me ducho por la mañana. |
| despertarse | просыпаться | Me despierto sin alarma. |
| vestirse | одеваться | Se viste rápido. |
| sentarse | садиться | Siéntate, por favor. |
| llamarse | называться / звать | Me llamo Ana. |
| quedarse | оставаться | Me quedo en casa. |
| irse | уходить | Se va a las ocho. |
| ponerse | надевать / становиться | Me pongo el abrigo. |
| quitarse | снимать (одежду) | Quítate los zapatos. |
| bañarse | купаться | Los niños se bañan. |
| peinarse | причёсываться | Me peino rápido. |
| afeitarse | бриться | Se afeita cada día. |
| relajarse | расслабляться | Me relajo escuchando música. |
Где ставить возвратное местоимение
- Перед спрягаемым глаголом: Me levanto.
- После инфинитива или герундия (присоединяется): Voy a levantarme. / Estoy levantándome.
- В отрицании: No me levanto tarde.
Практикуйте возвратные глаголы в контексте распорядка дня — это лучший способ закрепить их. Тренируйте спряжение в нашем тренажёре глаголов. Теоретическую базу найдёте в разделе Грамматика: возвратные глаголы.